No hay nada tan perfecto como nuestro cuerpo. A veces no nos damos cuenta de que somos dueños de algo extraordinario.
Nuestro cuerpo va cambiando, se hace más grande, más fuerte… Si lo cuidamos nos responderá bien; pero... ¿si no lo cuidamos? Piensa que ERES TÚ el que tiene que decidir sobre esto. Los papás juegan un papel esencial, ya que buscan que nos aceptemos y nos sintamos seguros con él.
Hay gente que no le gusta su cuerpo ¿Qué le dirías?
También hay personas que se dedican a mostrar las “imperfecciones de los demás ¿Qué les dirías también a esas personas?
OPCIÓN 4º, 5º y 6º de PRIMARIA:
Es importantísimo mantenerse sano, pero igual de importante es gustarse. Tenemos la obligación de gustarnos.
Mira el video que te proponemos. El experimento nos muestra que podemos hacer mucho para "vernos mejor", para poder ver la “belleza real” nuestra y de los demás.
¡¡Lo intentaremos en esta actividad!!
"Nuestras percepciones personales son severas y nos hacen sentir muy mal, cuando en realidad no es así como el mundo nos ve".
Escoge a un familiar, amigo, … Coge la hoja de Feli (por la parte de atrás) y la vas a doblar en dos mitades.
- Le vas a pedir que en una parte de la hoja dibuje cómo se ve a sí mismo/a, y que anote debajo una frase sobre ello.
- Sin que veamos el dibujo vamos a hacer nosotros nuestro propio dibujo de el/ella, y también anotaremos cómo la vemos.
Reflexiona: (anota tus conclusiones en el apartado de abajo)
- - ¿Han coincidido de alguna manera los dibujos, las impresiones?
- - ¿Crees que ha sido muy “dur0”a” consigo mismo/a? O ¿Has sido tú el que ha podido ser “duro”?
- - ¿Cómo os habéis sentido?
- - ¿Qué le dirías si tiene una percepción demasiado pesimista u optimista de si mismo/a?
OPCIÓN 1º, 2º y 3º de PRIMARIA:
La actividad es la misma que para los mayores, pero hazlo con la ayuda de tus papás.
Y recuerda:
Si tienes algún problema físico el cuerpo no es tu enemigo. Ten en cuenta también que los demás deben respetar tu cuerpo.
"No hay hombre más feliz que el que se sabe valorar”.
"La curva más importante del cuerpo es la sonrisa".
"La curva más importante del cuerpo es la sonrisa".